分享一顿可口月子餐,看上去清新淡雅,吃起来,好吃到停不下来!

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今天给大師带来一顿很家常可是很适口的月子餐，别看看上去清爽淡雅，有些寡淡，可是一旦吃起来，好吃到停不下来！实际上是一道菜、一道汤、一饭，可就是如许的一顿适口的饭菜，刹時化解了所有的寒意，啥子雪呀種植神器，，雨呀，风啊，都不怕了！產妇吃着内心暖呼呼~

菜谱全家福，炒菜有：清炒油菜苔，汤有鸡汤炖生菜，饭是一碗饱含浓浓暖意的手抓饭。

光看這賣相，是挺平淡的，一抹绿，可是听我先容完，就晓得這顿饭的魅力百家樂預測,地点了。

這是兒童漱口水,清炒油菜苔，這是一盘属于冬季里的菜，只需用中火微微一炒，便激起除菜心的清香，吃起往返味甘甜。

重点先容一下這個手抓饭，不容小觑，它不但纯，不是纯真的一碗饭那末简略，内里因為黄萝卜、杏干、葡萄干的参加，而讓這一碗饭平增了不少香甜，色香味俱全。看看是若何做的吧~

電饭煲拿出来，把米淘好，杏干和葡萄干洗净平铺在大米上面，一次性加好水開焖。

焖饭的時候来筹备配餐，马铃薯，胡萝卜，洋葱洗净切块，油热先爆香洋葱，然後倒入马铃薯，最後再倒入马铃薯，加水焖煮，因為月子餐對付调味料都有限定，以是能少放尽可能少放，這道菜只放盐就很好吃了。

大米焖的差未几的時辰開盖，参加炒的配菜，放在一邊，拌一拌，继续焖，吃的時辰用铲子拌匀便可，吃一口既有大米的清香，又有果脯的甘甜，另有菜的香味，好吃到讓人停不下去斑膏,来的外約茶妹,月子餐，只怕没有產妇可以或许回绝。

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